Οι άνδρες χρησιμοποιούν λιγότερο τα προφυλακτικά, ενώ αυξάνονται οι λοιμώξεις από ΣΜΝ

Οι αρχές υγείας των ΗΠΑ καλούνται να αντιμετωπίζουν μία νέα εθνική αύξηση στα σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα την ώρα που καταγράφεται μειωμένη χρήση προφυλακτικών.

Οι ΗΠΑ κατέγραψαν σχεδόν ρεκόρ με 2,5 εκατ. περιπτώσεις λοιμώξεων όπως χλαμύδια, γονόρροια και σύφιλη το 2021. Αυτό σημαίνει ποσοστό πάνω από διπλάσιο του συνόλου των περιπτώσεων των τελευταίων δύο δεκαετιών, σύμφωνα με τα προκαταρκτικά στοιχεία του CDC.

Σχεδόν οι μισές από τις νέες μολύνσεις του περασμένου έτους εντοπίστηκαν μεταξύ ατόμων 15 έως 24 ετών.

Οι ομοφυλόφιλοι άνδρες, σύμφωνα με τα στοιχεία, είναι πιο ευάλωτοι σε τέτοιου είδους λοιμώξεις και σε μεγαλύτερο ποσοστό από τους ετεροφυλόφιλους γιατί όπως αναφέρεται, έχουν περισσότερες πιθανότητες να έχουν περισσότερους από έναν συντρόφους. Άρα, είναι πιο εύκολο για τις σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες να κυκλοφορήσουν σε μικρότερα δίκτυα ανθρώπων, όπως εξηγεί η έρευνα.

Εκτός… μόδας

Την ίδια ώρα, τα προφυλακτικά, που κάποτε ήταν το κεντρικό στοιχείο σε καμπάνιες για την εξάλειψη των ΣΜΑ στο απόγειο της κρίσης του AIDS, έχουν «βγει από τη μόδα» όπως αναφέρει η Washington Post.

Οι ομοσπονδιακές έρευνες οικογενειακού προγραμματισμού δείχνουν ότι τα προφυλακτικά μετατράπηκαν από το κορυφαίο εργαλείο αντισύλληψης για το 75% των ανδρών το 2011, σε 42% το 2021.

Παράλληλα, μειώθηκε και το ποσοστό των εφήβων που είπαν ότι χρησιμοποίησαν προφυλακτικό κατά την τελευταία σεξουαλική τους επαφή. Από το 63% το 2003, το ποσοστό έπεσε στο 54% το 2019, σύμφωνα με την ετήσια κυβερνητική έρευνα.

Αυτό εν μέρει αιτιολογείται από το γεγονός ότι η ευρεία χρήση της αντισύλληψης και των φαρμάκων, που μειώνουν δραστικά την μετάδοση του HIV, επιτρέπουν στους ανθρώπους να κάνουν σεξ χωρίς προφυλακτικό αφήνοντάς τους όμως ευάλωτους σε άλλες ασθένειες, που μεταδίδονται με τα σωματικά υγρά και την επαφή.

Αναζητώντας το εμβόλιο

Οι επιστήμονες και οι αξιωματούχοι της υγείας λένε ότι τώρα επικεντρώνονται στην ανάπτυξη εμβολίου, οικονομικά προσιτό για τεστ στο σπίτι και φάρμακα που λαμβάνονται μετά το σεξ ως η επόμενη γενιά των «όπλων» στη μάχη κατά των ΣΜΝ.

«Ιστορικά, οι νέοι όταν χρησιμοποίησαν προφυλακτικά, το έκαναν επειδή φοβήθηκαν σε μεγάλο βαθμό την απειλή του HIV ή μιας ακούσιας εγκυμοσύνης», δήλωσε ο David Harvey, εκτελεστικός διευθυντής του National Coalition of STD Directors.

«Σήμερα, έχουν περισσότερες εναλλακτικές για να αποφύγουν κάτι τέτοιο».

Οι επιστήμονες πρόσφατα ανακάλυψαν ότι οι οροθετικοί δεν μπορούν να μεταδώσουν τον ιό, εάν ακολουθούν τη θεραπεία που μειώνει το ιικό τους φορτίο, υποκινώντας μια εκστρατεία γνωστή ως «μη ανιχνεύσιμο ίσον μη μεταβιβάσιμο», που επικεντρώνεται στη θεραπεία ως μορφή πρόληψης.

Οι αξιωματούχοι στο Whitman-Walker, το κέντρο υγείας της ΛΟΑΤΚΙ+ κοινότητας στην Ουάσιγκτον, ισχυρίζονται ότι το ενδιαφέρον για τα προφυλακτικά τείνει να είναι μεγαλύτερο στις γειτονιές των μαύρων όπου τα ποσοστά του HIV είναι πιο υψηλά.

Ωστόσο, οι ΛΟΑΤΚΙ+ πάροχοι υγείας βασίζονται συχνά σε κρατικές επιχορηγήσεις για το έργο τους στην πρόληψη ασθενειών και λένε ότι δεν έχουν χρηματοδότηση για δυναμικές εκστρατείες διανομής προφυλακτικών, επειδή οι φορείς δημόσιας υγείας δίνουν προτεραιότητα σε άλλες μορφές πρόληψης.

Δεν υπάρχουν εμβόλια για τη σύφιλη, την γονόρροια και τα χλαμύδια στον ορίζοντα, αλλά οι ιθύνοντες της υγείας ελπίζουν ότι μπορεί τελικά να ενταχθεί στο «οπλοστάσιο» μαζί με τα εμβόλια για την πρόληψη της ηπατίτιδας Β και του HPV.

 

Sexsomnia: Η πάθηση που σου επιτρέπει να κάνεις σεξ… στον ύπνο σου

 Μια γυναίκα ισχυρίζεται πως ο σύζυγός της πάσχει από sexsomnia, κάτι σαν «σεξουαλική αϋπνία», η οποία τον κάνει να ξεκινάει σεξ ενώ κοιμάται βαθιά.

Χρησιμοποιώντας το ψευδώνυμο Ρέιτσελ, μίλησε στο podcast Healthy-ish, όπου είπε ότι ο σύζυγός της, Νικ, κάνει σεξ μαζί της ενώ ο ίδιος κοιμάται, προσθέτοντας ωστόσο πως δεν την ενοχλεί ιδιαίτερα.

«Κοιμόμουν βαθιά, νόμιζα το ίδιο κι εκείνος. Προσπάθησα να του μιλήσω και να τον ρωτήσω τι συμβαίνει, αλλά δεν απάντησε, και τότε συνειδητοποίησα ότι ήταν κοιμισμένος. Όταν του το ανέφερα το επόμενο πρωί, δεν είχε καμία απολύτως ανάμνηση», είπε.

Η sexsomnia είναι εξαιρετικά σπάνια. Μελέτη διαπίστωσε ότι, σε σύνολο 16.000 συμμετεχόντων, αναφέρθηκαν μόνο 17 περιπτώσεις της πάθησης. Από το 2015, έχουν αναφερθεί μόλις 94 περιπτώσεις.

Όπως και σε άλλες διαταραχές ύπνου -αϋπνία και υπνοβασία- συγκεκριμένες συμπεριφορές και δραστηριότητες μπορούν να επιδεινώσουν την πάθηση, μεταξύ άλλων στρες ή άγχος, κατανάλωση αλκοόλ, στέρηση ύπνου, κακές συνθήκες ύπνου, ταξίδια ακόμη και η κοινή χρήση κρεβατιού. Ορισμένοι άνθρωποι που εμφανίζουν την πάθηση υπνοβατούν επίσης, ή ίσως το έκαναν κάποια στιγμή.

Τα συμπτώματα

Άλλα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν αυνανισμό, βογγητά ακόμη και αυθόρμητη κορύφωση ενώ κοιμούνται.

Ο Dr. Guy Leschziner, νευρολόγος και συγγραφέας του βιβλίου The Nocturnal Brain: Nightmares, Neuroscience, and the Secret World of Sleep, περιγράφει λεπτομερώς μια ανάλογη περίπτωση ενός ασθενούς του.

Ο Τομ προσπάθησε να κάνει σεξ με τη σύντροφό του Σάρα, η οποία χαρακτήρισε τη συνεύρεση «αμήχανη και ενοχλητική», ενώ στη συνέχεια συνδύασε το γεγονός με τον καιρό που εξέτισε στη φυλακή – 3 ½ χρόνια για το βιασμό της πρώην του ενώ εκείνη κοιμόταν.

Οι δυο τους επισκέφτηκαν έναν γιατρό ύπνου για να τους βοηθήσει να λύσουν το πρόβλημά τους, αλλά δεν είναι όλοι τόσο τυχεροί. Σε ακραίες περιπτώσεις, η εξαιρετικά σπάνια πάθηση έχει χρησιμοποιηθεί σε νομικές υπερασπίσεις για κατηγορούμενους βιαστές.

Ενώ φαίνεται να επηρεάζει συχνότερα τους άνδρες, μια γυναίκα περιέγραψε λεπτομερώς τις δικές της εμπειρίες μιλώντας στο Well+Good πέρυσι.

Η Μόργκαν Μαντριότα πέρασε τη νύχτα στο σπίτι ενός φίλου πριν από χρόνια, κοιμήθηκε καλά και ξύπνησε το επόμενο πρωί για φάει πρωινό με την οικογένειά του. Δεν είχε ιδέα ότι το προηγούμενο βράδυ βογκούσε στον ύπνο της – τόσο δυνατά που ξύπνησε όλη την οικογένεια. «Τρομοκρατήθηκα. Δεν ξαναπάτησα ποτέ. Καλώς ήρθατε στην πραγματικότητά μου να ζω με sexsomnia», ανέφερε.

Όπως εξηγεί η κοινωνιολόγος και κλινική σεξολόγος Sarah Melancon, Ph.D., «οι περισσότεροι πάσχοντες βιώνουν αμνησία για το γεγονός – αν ξυπνήσουν κατά τη διάρκεια της πράξης, είναι συνήθως μπερδεμένοι και δεν έχουν καμία ανάμνηση του τι συνέβη. Όταν πληροφορούνται τη συμπεριφορά τους, μπορεί να νιώσουν έκπληξη, ντροπή, ενοχή και ταπείνωση».

Άνδρες: Συχνότερα άρρωστοι, σπανιότερα στον γιατρό

Κατά μέσον όρο οι άνδρες ζουν πέντε χρόνια λιγότερο από τις γυναίκες ενώ προσβάλλονται συχνότερα από πιο σοβαρές ασθένειες και την ίδια στιγμή σύμφωνα με τους ειδικούς συχνά συμπεριφέρονται με λιγότερο ευαισθητοποιημένο τρόπο σε σχέση με την υγεία τους, με μεγαλύτερο κίνδυνο της ζωής τους. Μελέτες δείχνουν πως οι άνδρες δεν επισκέπτονται τόσο συχνά τον γιατρό τους όσο οι γυναίκες ενώ αποφεύγουν τον προληπτικό ιατρικό έλεγχο. Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ανδρών σήμερα οι ειδικοί εφιστούν την προσοχή στους άνδρες για να αναλάβουν δράση.

Σύμφωνα με μελέτη της Γερμανικής Εταιρίας Ανδρών και Υγείας (DGMG) το 59% των γυναικών κάνουν προληπτικές εξετάσεις, με το ποσοστό στους άνδρες να ανέρχεται μόλις στο 22%. Ο πρόεδρος της DGMG Φράνκ Ζόμμερ αναφέρει πως ενώ οι άνδρες παραδοσιακά διστάζουν να κάνουν προληπτικές εξετάσεις, στις νέες γενιές τα πράγματα αλλάζουν βαθμιαία. Ένα αργό αλλά σταθερό βήμα.

Σοβαροί και μη λόγοι απροθυμίας για να πάνε στο γιατρό

Οι λόγοι αυτής της απροθυμίας: πολλοί. Σε έρευνα, στην οποία συμμετείχαν 970 άνδρες, το 78% απάντησε ότι ο λόγος είναι η πολλή ώρα αναμονής στο ιατρείο, δηλώνει ο Ζόμμερ, καθηγητής ανδρολογίας του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Αμβούργου – Έππεντορφ. Περίπου 1 στους 4 φοβάται τα δυσάρεστα νέα και ένας στους πέντε εξέφρασε την ανησυχία του για τον πιθανό πόνο της εξέτασης. Ο καθηγητής Ζόμμερ υπογραμμίζει την ανεπαρκή ενημέρωση πολλών ανδρών αναφορικά με υψηλούς παράγοντες κινδύνου όπως το υψηλό σάκχαρο στο αίμα αλλά και τα αυξημένα επίπεδα λιπιδίων αντίστοιχα.

Τι δείχνουν τα στοιχεία

Τα στοιχεία ωστόσο μιλάνε από μόνα τους. Στην ηλικιακή ομάδα ειδικά των 40 έως 60 ετών οι άνδρες προσβάλλονται πολύ περισσότερο από καρδιαγγειακές παθήσεις από ότι οι γυναίκες. «Μερικές φορές πέντε φορές περισσότεροι άνδρες από ότι γυναίκες σε αυτή την ηλικιακή ομάδα έχουν αιφνίδιο καρδιακό θάνατο» σημειώνει ο καθηγητής Ζόμμερ. Ο καρκίνος είναι επίσης πιο πιθανόν να επηρεάσει τους άνδρες ενώ προηγείται η επαγγελματική εξουθένωση.

Η πρόληψη είναι σημαντική, τονίζει ο καθηγητής, δίνοντας το παράδειγμα της στυτικής δυσλειτουργίας και των αιτίων που την προκαλούν. Εάν θέλει κανείς να διευκρινίσει τα αίτια, μπορεί να ανιχνεύσει ένα αγγειακό πρόβλημα, το οποίο με την σειρά του θα μπορούσε να υποδείξει μια γενικευμένη αγγειακή νόσο που θα προκαλούσε λίγα χρόνια αργότερα ένα καρδιακό ή εγκεφαλικό επεισόδιο. Μια τέτοια ανακάλυψη μπορεί να είναι σωτήρια για τη ζωή ενός ανθρώπου.

Περί της υγείας του «ισχυρού» φύλου

Η Γερμανική Εταιρία Υγείας Ανδρών προειδοποιεί πως οι άνδρες θα πρέπει να παρακινούνται ώστε να δείχνουν υπευθυνότητα με την υγεία τους, να γνωρίζουν τους πιθανούς κινδύνους και να υιοθετούν έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής. Σωματική, ψυχολογική και κοινωνική υποστήριξη είναι απαραίτητη. Σύμφωνα με την εταιρία, διπλάσιος αριθμός ανδρών από ότι γυναικών πεθαίνουν από καρκίνο του πνεύμονα, ενώ η Γερμανία κατέχει το υψηλότερο ποσοστό ανδρών που πάσχουν από κατάθλιψη.

Το 62% των Γερμανών είναι υπέρβαροι, η κατανάλωση αλκοόλ και ναρκωτικών είναι πολύ πιο συχνή στους άνδρες, ενώ οδηγούν και πιο επικίνδυνα από τις γυναίκες συνιστώντας το 75% των νεκρών από τροχαία ατυχήματα. Η παραδοσιακή εικόνα του άτρωτου άνδρα, όπως καθορίζεται από τα κοινωνικά στερεότυπα, αποτελεί έναν ακόμη λόγο που οι άνδρες δεν δείχνουν τόσο έντονο ενδιαφέρον για την υγεία τους. Πάντως εκπρόσωπος της Γερμανικής Εταιρίας Υγείας Ανδρών αναφέρει πως μεταξύ των νέων ένα αυξανόμενο ποσοστό δείχνει μεγαλύτερη ευαισθητοποίηση στα θέματα υγείας.

Ωστόσο το ερώτημα παραμένει: γιατί οι άνδρες έχουν μικρότερο προσδόκιμο ζωής; Έχουν διατυπωθεί πολλές θεωρίες, άλλες σχετίζονται με γενετικούς και άλλες με εξωγενείς παράγοντες, εξηγεί ο καθηγητής ανδρολογίας Zόμμερ. Όσον αφορά τη γενετική: Κάθε γυναίκα έχει δύο χρωμοσώματα Χ ενώ κάθε άνδρας έχει ένα χρωμόσωμα Χ και ένα χρωμόσωμα Υ, στο οποίο κωδικοποιούνται σημαντικά λιγότερες γενετικές πληροφορίες από ότι στο χρωμόσωμα Χ. Το αποτέλεσμα: εάν το χρωμόσωμα Χ υποστεί βλάβη, το χρωμόσωμα Υ δεν μπορεί να αναλάβει όλες τις πληροφορίες. «Εμείς οι άνδρες είμαστε όντως το πιο αδύναμο φύλο από άποψη υγείας» εξομολογείται ο καθηγητής Ζόμμερ.

Πηγή: DW

 

Ολο και περισσότερες Ελληνίδες δεν παντρεύονται ή αναβάλλουν την τελετή

Από το 1980 και έπειτα παρατηρούνται αλλαγές συμπεριφοράς όσον αφορά τον γάμο στην Ελλάδα. Ειδικότερα, οι γυναίκες αρχίζουν να τον αναβάλλουν, ενώ όλο και περισσότερες δεν παντρεύονται.

Οι εξελίξεις αυτές επηρεάζουν και τη γονιμότητά τους, στον βαθμό που η απόκτηση του πρώτου παιδιού παραμένει στενά συνδεδεμένη με τη σύναψη του πρώτου γάμου στη χώρα μας.

Πρόκειται για στοιχεία που αναφέρονται στο πλαίσιο του Ερευνητικού Προγράμματος «Δημογραφικά Προτάγματα στην Έρευνα και Πρακτική στην Ελλάδα» που χρηματοδοτείται από το Ελληνικό Ίδρυμα Έρευνας και Καινοτομίας (ΕΛ.ΙΔ.Ε.Κ.) στο πλαίσιο της Δράσης «1η Προκήρυξη ερευνητικών έργων ΕΛ.ΙΔ.Ε.Κ. για την ενίσχυση των μελών ΔΕΠ και Ερευνητών/τριών και την προμήθεια ερευνητικού εξοπλισμού μεγάλης αξίας».

Συγγραφέας της έρευνας είναι ο Γιώργος Κοντογιάννης, δρ Δημογραφίας, Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας, μεταδιδακτορικός ερευνητής, Ερευνητικό Πρόγραμμα (ΕΛΙΔΕΚ) «Δημογραφικά Προτάγματα στην Έρευνα και Πρακτική».

Δεν παντρεύονται

Πιο αναλυτικά, σύμφωνα με τα στοιχεία της έρευνας, από το 1980 οι γυναίκες αρχίζουν να παντρεύονται λιγότερο (οι συνθετικοί δείκτες που παρουσιάζονται παρακάτω θα επιτρέψουν τη λεπτομερέστερη ανάλυση της γαμηλιότητας), ενώ οι πρώτοι γάμοι σε κανένα έτος από το 1980 και έπειτα δεν ξεπερνούν τους 76 χιλ. του 1979.

Κατά τη δεκαετία του 1980 οι πρώτοι γάμοι είναι λιγότεροι από 56.000 ανά έτος, στη δεκαετία του 1990 δεν ξεπερνούν τους 53.000 και από το 2016 και έπειτα δεν υπερβαίνουν τους 40.000, ενώ το 2020 (την πρώτη χρονιά της πανδημίας του COVID-19) είναι λιγότεροι από 26 χιλ.

Όσον αφορά το σύνολο των γάμων το 1979 έχουμε 79 χιλ., τη δεκαετία του 1980 δεν ξεπερνούν τους 71χιλ. ανά έτος, τη δεκαετία του 1990 τους 63 χιλ., την επόμενη δεκαετία τους 59χιλ., ενώ από το 2012 και μετά είναι λιγότεροι από 50 χιλ.. Το 2020 καταγράφονται μόλις 30 χιλ. και το 2021(μη δίσεκτο έτος, δεύτερο έτος της πανδημίας) 39 χιλ..

Η πανδημία ωφέλησε πολιτικούς γάμους και σύμφωνο συμβίωσης

Οι πολιτικοί γάμοι, σύμφωνα με τα ίδια στοιχεία, αποτελούν έως τα μέσα της δεκαετίας του 2000 μόλις το 1/4 των ετησίως τελεσθέντων γάμων.

Η τάση των ζευγαριών να επιλέγουν τον πολιτικό γάμο εντείνεται στη συνέχεια, με αποτέλεσμα να αποτελούν πλέον το 45-50% του συνόλου την περίοδο 2011-2019.

Το 2020 φαίνεται ότι η πανδημία, σύμφωνα με την έρευνα, επηρέασε έντονα την επιλογή των ατόμων (το 60% περίπου των γάμων ήταν πολιτικοί), καθώς οι περιορισμοί που επέβαλλε η πολιτεία και αφορούσαν στον αριθμό των καλεσμένων, στις αποστάσεις μεταξύ τους κ.ά., αλλά και ο φόβος μετάδοσης του ιού, ώθησαν πολύ περισσότερα ζευγάρια από ό,τι συνήθως σε ένα τύπο γάμου που τελείται ενώπιον λιγότερων καλεσμένων.

Τέλος, ενώ τα πρώτα έτη μετά τη θέσπισή του περιορισμένος αριθμός ατόμων επιλέγει το Σύμφωνο Συμβίωσης, από το 2014 και έπειτα ο αριθμός των Συμφώνων αυξάνεται ταχύτατα (μόλις 593 Σύμφωνα το 2013, 1.590 το 2014, 4.909 το 2017, 9.021 το 2020 και 11.429 το 2021). Φαίνεται επομένως ότι ενώ η πανδημία αποθάρρυνε πολλά ζευγάρια από το να παντρευτούν το 2020 και το 2021, εντούτοις δεν αποτέλεσε ανασταλτικό παράγοντα για τη σύναψη Συμφώνου Συμβίωσης.

Αυξάνεται η μέση ηλικία γάμου

Σχετικά με τη μέση ηλικία στον πρώτο γάμο είναι ενδεικτικό ότι μειώνεται σταθερά από τα μέσα της δεκαετίας του 1950 έως και τα τέλη αυτής του 1970 (25,4 έτη το 1956, αλλά 23,4 έτη την πενταετία 1978-1982).

Από τις αρχές της δεκαετίας του 1980 όμως, η μέση ηλικία αυξάνεται αδιάκοπα (για 4 σχεδόν δεκαετίες), με αποτέλεσμα τη διετία 2019-2020 οι γυναίκες να παντρεύονται για πρώτη φορά στη χώρα μας στα 30,5 τους έτη, κάτι που επηρεάζει τον αριθμό των απογόνων που θα αποκτήσουν, καθώς οι πιθανότητες σύλληψης και τεκνοποίησης μειώνονται ταχύτατα μετά τα 35 τους έτη (υπενθυμίζεται ότι ο γάμος και η απόκτηση απογόνων είναι ακόμη έντονα συνδεδεμένοι στη χώρα μας).

Όπως προκύπτει από τα ίδια στοιχεία της παραπάνω έρευνας, η σύγκριση της πορείας της γαμηλιότητας στη χώρα μας με αυτή των άλλων ευρωπαϊκών χωρών παρουσιάζει ιδιαίτερο ενδιαφέρον. Ειδικότερα, στη Βόρεια και Δυτική Ευρώπη στις επτά πρώτες δεκαετίες του 20ου αιώνα παρατηρείται μια σημαντική μείωση του ποσοστού των άγαμων γυναικών (ιδιαίτερα στην περίοδο 1945-1965), αλλά οι τάσεις ανατρέπονται από τα μέσα της δεκαετίας του 1960 και η γαμηλιότητα υποχωρεί προοδευτικά, η μέση ηλικία στον γάμο ανέρχεται με ταχείς ρυθμούς, οι όλο και λιγότεροι γάμοι γίνονται όλο και πιο εύθραυστοι και οι εκτός γάμου γεννήσεις αυξάνονται ταχύτατα.

Γιατί οι Ελληνίδες αναβάλλουν τον γάμο

Σε δηλώσεις του στο ΑΜΠΕ, ο κ. Κοντογιάννης τονίζει:

«Οι νοοτροπίες, αντιλήψεις και συμπεριφορές αναφορικά με τον γάμο αλλάζουν από το 1980 και έπειτα στην Ελλάδα. Έκτοτε οι γυναίκες αρχίζουν να αναβάλλουν τον γάμο, ενώ όλο και περισσότερες δεν παντρεύονται. Οι αλλαγές αυτές ξεκίνησαν αρκετά νωρίτερα στη Βόρεια και Δυτική Ευρώπη.

Εντούτοις, αν και με καθυστέρηση, με μερικές ιδιαιτερότητες φτάνουν σταδιακά και στη χώρα μας. Κατά τη διάρκεια του 21ου αιώνα, ο γάμος δεν είναι πλέον “ καθολικός”, δηλαδή δεν αφορά στη συντριπτική πλειονότητα των γυναικών (αξίζει να σημειώσουμε ότι τουλάχιστον 90 στις 100 γυναίκες από αυτές που γεννήθηκαν κατά τις δεκαετίες του 1940 και του 1950 τέλεσαν έναν πρώτο γάμο έως τα 50 τους έτη, αλλά φαίνεται ότι το πολύ 75 στις 100 γυναίκες θα συνάπτουν έναν πρώτο γάμο μεταξύ αυτών που γεννιούνται από το 1980 και έπειτα).

Παράλληλα, όλο και περισσότερα ζευγάρια λύνουν το γαμήλιο δεσμό τους, ενώ όλο και περισσότερα εξ αυτών επιλέγουν τον πολιτικό γάμο και το σύμφωνο συμβίωσης αντί για το θρησκευτικό γάμο. Επομένως, σταδιακά αυξάνεται τόσο η εκτός γάμου συγκατοίκηση (είτε με τη μορφή του Συμφώνου Συμβίωσης είτε εκτός κάθε επισημοποιημένου δεσμού), όσο και η εκτός γάμου τεκνοποίηση, που παραμένουν σε πολύ χαμηλά επίπεδα στην Ελλάδα καθ’ όλη τη διάρκεια του 20ου αιώνα.

Ως εκ τούτου, οι οικογενειακές δομές διαφοροποιούνται όλο και περισσότερο από αυτές του παρελθόντος στη χώρα μας και η μικρή σε μέγεθος πυρηνική οικογένεια που προκύπτει από το γάμο συνεχίζει να επικρατεί, ενώ παράλληλα αναδύονται νέα οικογενειακά πρότυπα, απαιτώντας νέες προσεγγίσεις στη διαμόρφωση των δημογραφικών και κοινωνικών πολιτικών».

 

Ερευνα ΗΠΑ: Προϊόντα για ίσιωμα μαλλιών αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου της μήτρας

Η χρήση προϊόντων για το ίσιωμα των μαλλιών μπορεί να αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου της μήτρας στις γυναίκες που τα χρησιμοποιούν συχνά, συμπέρανε μια νέα μεγάλη αμερικανική επιστημονική έρευνα, η πρώτη που κάνει αυτή τη συσχέτιση.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη δρα Αλεξάντρα Γουάιτ του Εθνικού Ινστιτούτου Ασφάλειας Περιβαλλοντικής Υγείας (NIEHS) των ΗΠΑ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό του Εθνικού Ινστιτούτου Καρκίνου, σύμφωνα με το πρακτορείο Ρόιτερς και τους «Τάιμς της Νέας Υόρκης», ανέλυσαν στοιχεία για σχεδόν 34.000 γυναίκες 35 έως 74 ετών σε βάθος περίπου 11 ετών, στη διάρκεια των οποίων 378 διαγνώστηκαν με καρκίνο της μήτρας.

Διαπιστώθηκε ότι η πιθανότητα εμφάνισης του συγκεκριμένου καρκίνου ήταν περίπου δυόμισι φορές μεγαλύτερη για τις γυναίκες που είχαν χρησιμοποιήσει προϊόντα ισιώματος μαλλιών περισσότερες από τέσσερις φορές κατά το προηγούμενο έτος. Η λιγότερο συχνή χρήση τέτοιων προϊόντων σχετιζόταν με οριακά μόνο αυξημένο κίνδυνο καρκίνου.

• Διαβάστε επίσης: Πάνω από τους μισούς καρκίνους εντοπίζονται σε άτομα άνω των 65 ετών

Οι -ίσως- επικίνδυνες ουσίες

«Υπολογίσαμε ότι έως την ηλικία των 70 ετών καρκίνο της μήτρας εμφάνισε το 1,64% των γυναικών που δεν είχαν χρησιμοποιήσει ποτέ ισιωτικά μαλλιών, όμως το ποσοστό ήταν αυξημένο στο 4,05% για όσες έκαναν συχνή χρήση. Πάντως είναι σημαντικό να ληφθεί υπόψη ότι ο εν λόγω καρκίνος είναι σχετικά σπάνιος», δήλωσε η Γουάιτ.

Προηγούμενες έρευνες είχαν δείξει ότι τα ισιωτικά μαλλιών (hair-straighteners) περιέχουν χημικές ουσίες που διαταράσσουν την ενδοκρινική λειτουργία. Στο παρελθόν τέτοια προϊόντα είχαν συσχετιστεί επίσης με μεγαλύτερο κίνδυνο για καρκίνους του μαστού, των ωοθηκών και άλλους ορμονοευαίσθητους καρκίνους.

«Τα ευρήματα μας συνιστούν τα πρώτα επιδημιολογικά στοιχεία για τη σχέση ανάμεσα στη χρήση ισιωτικών προϊόντων και στον καρκίνο της μήτρας. Χρειάζεται περαιτέρω έρευνα για να εντοπιστούν συγκεκριμένα χημικά που ευθύνονται γι’ αυτή τη σχέση», ανέφεραν οι ερευνητές. Ουσίες όπως τα παραμπέν, η δισφαινόλη Α, ορισμένα μέταλλα και η φορμαλδεΰδη, που έχουν βρεθεί στα ισιωτικά, μπορεί να συμβάλλουν στην αύξηση του κινδύνου καρκίνου.

Σχετικά με τα υπόλοιπα προϊόντα για τα μαλλιά

Άλλα πάντως προϊόντα για τα μαλλιά όπως για βάψιμο ή περμανάντ δεν φάνηκε να αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου της μήτρας. Ο εν λόγω γυναικολογικός καρκίνος εμφανίζει γενικότερα αυξητική τάση κατά τα τελευταία χρόνια, ιδίως στην πιο επιθετική μορφή του.

Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου των ΗΠΑ, το 2022 αναμένονται περίπου 66.000 νέα περιστατικά καρκίνου της μήτρας, που αποτελούν το 3,4% όλων των νέων περιστατικών καρκίνου στη χώρα φέτος. Επίσης προβλέπεται ότι ο εν λόγω καρκίνος θα ευθύνεται για περίπου 12.550 θανάτους ή το 2,1% του συνόλου των θανάτων από καρκίνο στις ΗΠΑ το 2022. Οι Αφροαμερικανές γυναίκες κάνουν αναλογικά πολύ συχνότερη χρήση προϊόντων ισιώματος μαλλιών και γι’ αυτό κινδυνεύουν περισσότερο, σύμφωνα με τους επιστήμονες.

 

Καταρράκτης: Η στάση στο σεξ που θα σας κάνει να… τελειώνετε ασταμάτητα

Ας είμαστε ειλικρινείς! Τι αναζητούμε όλοι κατά τη διάρκεια του σεξ; Αυτό που αποκαλούμε «Ιερό Δισκοπότηρο», γνωστό και ως «οργασμός».

Σας έχουμε μιλήσει για πολλές στάσεις, οι οποίες με… μαθηματική ακρίβεια θα σας κάνουν να τελειώσετε και μάλιστα να έχετε έντονο οργασμό, ωστόσο πλέον… ήρθε η ώρα να το πάμε ένα βήμα παρακάτω.

Ας ξεκινήσουμε με μια παραδοχή: Οι ιδανικές στάσεις για να έρθει μια γυναίκα σε οργασμό είναι γενικότερα οι στάσεις, όπου εκείνη είναι από πάνω.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, οι στάσεις αυτές ενδείκνυνται για έντονους οργασμούς, καθώς τόσο η ένταση όσο και το βάθος της διείσδυσης ρυθμίζονται και κανονίζονται από τη γυναίκα που βρίσκεται από πάνω από τον σύντροφό της.

Ας μιλήσουμε για τον καταρράκτη!

Σε αυτή τη στάση, η γυναίκα αναλαμβάνει πρωταγωνιστικό ρόλο. Απλή στην εφαρμογή της, αλλά ταυτόχρονα τόσο αποτελεσματική στις ευεργετικές της… επιδράσεις σε επίπεδο οργασμού, η στάση καταρράκτης είναι εδώ για να σας κάνει να… νιώσετε όπως ποτέ άλλοτε!

Ιδού…

Ο άντρας ξαπλώνει ανάσκελα, αλλά είναι ο μισός έξω από το κρεβάτι με το κεφάλι του να στηρίζεται στο πάτωμα. Με άλλα λόγια, ο καβάλος του και η περιοχή του πέους του είναι στηριγμένα στην άκρη του στρώματος.

Η γυναίκα κάθεται έτσι επάνω στο πέος με τις φτέρνες της να εφάπτονται στο στρώμα, ουσιαστικά δίνοντάς την απαραίτητη ώθηση για να μπορεί να ανεβοκατεβαίνει επάνω στο μόριο.

Όπως είπαμε και πιο πάνω και σε αυτή την περίπτωση η διείσδυση είναι βαθιά και έντονη, οπότε και ο οργασμός θα πρέπει να θεωρείται δεδομένος.

Δοκιμάστε και… καλή διασκέδαση!

 

Παράνομη σχέση: Κι αν εξελιχθεί σε αληθινό έρωτα;

Κάποιος που έχει παράνομη σχέση, πιθανότατα το κάνει γιατί ο «παράνομος» σύντροφος γεμίζει τα κενά που ο «νόμιμος» σύντροφος δεν μπορεί να καλύψει. Πολλές φορές συμβαίνει να έχουμε αναπτύξει με το τρίτο πρόσωπο κάτι αληθινό, ένα δυνατό συναισθηματικό δεσμό. Άλλωστε το πρόσωπο αυτό παίζει «διπλό ρόλο» στη ζωή μας. Είναι και εραστής μας μα και σύντροφος μας.

Μπορεί λοιπόν μια παράλληλη σχέση να οδηγήσει σε μακροχρόνιο έρωτα; Μπορεί εφόσον και τα δύο πρόσωπα είναι ερωτευμένα  και  έτοιμα να κάνουν «βήματα» για το καλό της σχέσης. Βέβαια δεν είναι εύκολο να καταλάβουμε εάν είμαστε πραγματικά ερωτευμένοι ή όχι.

Τα 20 σημάδια που μαρτυρούν πως ο παράνομος δεσμός σας είναι ένας μεγάλος έρωτας

1.Τον σκέφτεσαι συνέχεια

Ένα από τα σημάδια ότι η παράνομη σχέση σου είναι σοβαρή είναι όταν είναι πάντα στο μυαλό σου. Νιώθεις την έλξη κάθε λεπτό. Αυτό σημαίνει ότι κάτι πιο «σοβαρό» και βαθύ έχει αρχίσει να δημιουργείται και η σχέση δεν θα παραμείνει παράνομη για πολύ! Όταν ερωτεύεσαι είναι δύσκολο να βγάλεις τον άνθρωπο σου απ’ το μυαλό σου, όσο κι αν προσπαθήσεις. Το συναίσθημα αυτό ακολουθούν οι ενοχές και συχνά η στεναχώρια. Γιατί μπορεί η καρδιά σου να χτυπά δυνατά μα παράλληλα αναρωτιέσαι: «Είναι σωστό να νιώθω έτσι» ;

2.Συγκρίνεις τον εραστή με τον σύντροφό σου

Αν η παράλληλη σχέση σας μετατρέπεται σε έρωτα, θα παρατηρήσετε ότι μονίμως συγκρίνετε τον σύντροφό με τον εραστή σας. Αυτός είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους οι άνθρωποι  βρίσκουν τόσα ελαττώματα στους  συντρόφους τους. Επειδή πέφτουν στην παγίδα της σύγκρισης. Όσο πιο κοντά ερχόμαστε με το τρίτο πρόσωπο, τόσο πιο «εκνευριστικός» μας φαίνεται ο σύντροφός μας. Επιλέγοντας κάποιον άλλον, αυτόματα απορρίπτουμε τον ήδη υπάρχοντα

3.Θέλεις να περνάτε περισσότερο χρόνο μαζί

Όταν αρχίσετε να νιώθετε αυτό που λέμε αγάπη, θα ανακαλύψετε ότι προτιμάτε να περνάτε περισσότερο χρόνο μαζί με τον παράνομο δεσμό σας παρά με οποιοδήποτε άλλο άτομο. Αρχικά ο ενθουσιασμός και το άγνωστο σε οδηγεί στο να περνάς ώρες σε μια «ξένη» αγκαλιά. Στην πορεία αυτό αλλάζει, δεν είναι απλά ένας στιγμιαίος ενθουσιασμός ή το «μυστήριο» του αγνώστου. Αντίθετα σκέφτεσαι να κάνεις κι άλλα, ενδεχομένως πιο «ποιοτικά» πράγματα μαζί με τον άλλο άνθρωπο, ποθώντας φυσικά να είστε όσο πιο πολύ γίνεται μαζί.

4. Αρχίζεις να φροντίζεις περισσότερο την εξωτερική σου εμφάνιση

Αφού παρατηρήσετε τα σημάδια πως ο έρωτας είναι αμοιβαίος, θα αρχίσετε να καταβάλλετε περισσότερη «προσπάθεια» για την εμφάνισή σας. Η «εμμονή» του να είμαι όμορφος- όμορφη γίνεται προτεραιότητα. Έτσι φροντίζουμε πολύ περισσότερο τον εαυτό μας και θέλουμε πάντα να  εμφανιζόμαστε ωραίοι και λαμπεροί.

5.Έχεις απομακρυνθεί από τον σύντροφό σου

Εάν είστε ερωτευμένοι με την παράλληλη σχέση σας, θα παρατηρήσετε ένα συναισθηματικό κενό στην παρούσα σχέση σας. Θα αδιαφορείτε για την επίλυση των προβλημάτων με τον σύντροφό σας.  Αντίθετα, θα είστε προσηλωμένοι στο καινούριο πρόσωπο.

6. Νιώθεις ότι ο «καινούριος» σε καταλαβαίνει περισσότερο

Η σχέση σας μετατρέπεται σε έρωτα αφού παρατηρήσετε ότι το άλλο άτομο φαίνεται να σας καταλαβαίνει περισσότερο από τον σύντροφό σας. Συχνά αυτό προκαλεί επιπλέον συγκρούσεις με τον σύντροφο μας. Πιστεύουμε πως το τρίτο άτομο ξέρει τα πάντα για εμάς πριν καν μιλήσουμε. Αυτό μας ελκύει ακόμη πιο πολύ στον παράνομο δεσμό μας και αισθανόμαστε ότι έχουμε περισσότερα κοινά με εκείνον παρά με τον σύντροφό μας.

7. Συζητάς για τον σύντροφό σου με τον εραστή σου

Είναι καλό να κρατάτε  λεπτομέρειες για τον σύντροφό σας για τον εαυτό σας αντί να τις αποκαλύπτετε στην παράλληλη σχέση σας. Ωστόσο, εάν ερωτευθείτε, θα ανακαλύψετε ότι  μιλάτε πολύ συχνά στο τρίτο πρόσωπο για τον σύντροφό σας. Για παράδειγμα, αν έχετε μια σύγκρουση με τον σύντροφό σας, θα το πείτε. Και θα περιμένετε ο άλλος να σας καταλάβει και να πάρει το μέρος σας.

8. Επικοινωνείτε συνέχεια

Όταν δημιουργούμε έναν παράλληλο δεσμό, συνήθως προσπαθούμε να μετριάσουμε την επικοινωνία μας με το τρίτο πρόσωπο για να μην «μας πιάσουν». Ωστόσο, ένα από τα σημάδια ότι μια σχέση μετατρέπεται σε έρωτα είναι όταν επικοινωνείτε πολύ συχνά με τον εραστή σας. Συνήθως σας λείπει και θέλετε να μάθετε τι κάνει. Αυτό το σημάδι δείχνει πως είστε ήδη συναισθηματικά δεμένοι  και δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς αυτήν-αυτόν.

9. Συγκεντρώνεσαι με δυσκολία

Εάν είστε ερωτευμένοι με κάποιον, μπορεί να δυσκολεύεστε  να συγκεντρωθείτε και η «παραγωγικότητά» σας να μειωθεί. Είναι δύσκολο να είστε παραγωγικοί σε άλλους τομείς της ζωής σας, επειδή η σχέση σας σας μονοπωλεί όλο το ενδιαφέρον. Επομένως, αν το μόνο που σκέφτεστε συνέχεια είναι «πότε θα τον ξαναδώ», τότε σίγουρα «την δαγκώσατε τη λαμαρίνα».

10. Αρχίζεις να ονειρεύεστε το μέλλον μαζί του

Την στιγμή που θα αρχίσετε να σχεδιάζετε το μέλλον σας με το άτομο με το οποίο απατάτε τον σύντροφό σας, είστε ερωτευμένοι. Έχετε βγάλει από το κάδρο τον σύντροφό σας και δεν βλέπετε πλέον τον εαυτό σας μαζί του στο μέλλον. Έχετε δημιουργήσει ένα εναλλακτικό μέλλον στο μυαλό σας και η καινούρια σας σχέση μετατρέπεται σταδιακά σε αγάπη.

11. Καβγαδίζεις συχνά με τον σύντροφό σου

Ένα από τα πιο σημαντικά σημάδια ότι μια σχέση μετατρέπεται σε έρωτα είναι όταν παρατηρείς ότι ανάμεσα σε εσένα και στο σύντροφό σου προκύπτουν περισσότερες παρεξηγήσεις από πριν. Αυτό συμβαίνει συνήθως όταν το μυαλό μας είναι προσηλωμένο σε άλλο άτομο. Ως εκ τούτου, θα είμαστε και πιο αδιάφοροι σε σχέση με το τι μας προσφέρει ο τωρινός μας σύντροφος.

12. Είσαι πιο ευτυχισμένος με την παράλληλη σχέση σου

Κάθε φορά που βρίσκεσαι γύρω από το άτομο με το οποίο απατάς τον σύντροφο σου, αισθάνεσαι πολύ ευτυχισμένος. Αυτό είναι ένα σοβαρό σημάδι ότι η παράνομη σχέση σου μετατρέπεται σε έρωτα. Ανυπομονούμε να απομακρυνθούμε από τον παρόντα σύντροφο αφού δεν νιώθουμε κανέναν ενθουσιασμό. Ακόμη και το αίσθημα της ενοχής μας δεν είναι ικανό να «νικήσει» την ευτυχία μας.

13. Κρύβεις τα πάντα από τον σύντροφό σου

Άλλο ένα σημάδι πως μια σχέση μετατρέπεται σε έρωτα είναι όταν διστάζεις να μιλήσεις ανοιχτά στον  σύντροφό σου για το τι συμβαίνει. Εάν κρύβουμε τη σχέση μας από τον σύντροφό μας, η σχέση αυτή μπορεί πολύ σύντομα να μετατραπεί σε έρωτα.

14. Η οικειότητά με τον σύντροφό σου μειώνεται

Εάν έχετε παράλληλη σχέση και ερωτεύεστε, θα παρατηρήσετε ότι δεν είστε πλέον οικείοι με τον σύντροφό σας. Όταν ο σύντροφός σας προσπαθήσει να σας προσεγγίσει και να κάνει όμορφες χειρονομίες για εσάς, θα είστε απρόθυμοι να ανταποδώσετε. Ορισμένες φορές μπορεί να ανταποκριθείτε για να μην κινήσετε υποψίες, αλλά σπάνια θα κάνετε εσείς την «πρώτη κίνηση».

15. Κρατάς τις φωτογραφίες και τα βίντεο του

Όταν ερωτευθείτε, θα ανακαλύψετε πως κρατάτε τις φωτογραφίες και τα βίντεο της παράνομης σχέσης σας επειδή πολύ απλά…σας λείπει!

 16. Τον παρακολουθείς στα social media

Αν παρακολουθείτε συνεχώς τις δραστηριότητές του εραστή σας στο διαδίκτυο, τότε υπάρχει ήδη μια συναισθηματική σύνδεση. Αν αλληλεπιδράτε ή  συμμετέχετε στις αναρτήσεις του στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, την «έχετε πατήσει κανονικά»! Προφανώς δεν σας ενδιαφέρει πια εάν ο σύντροφός σας το παρατηρήσει αφού η ανάγκη επικοινωνίας είναι πιο δυνατή και ο έρωτας σας «πήρε τα μυαλά».

17. Προσπαθείς να είσαι πάντα σε «φόρμα»

Πέραν του άψογου ντυσίματος, θέλετε να είστε τέλειοι γενικότερα ώστε ο «έρωτας» σας να μην κουραστεί. Το να εμφανιζόμαστε σε εξαιρετική φόρμα και να προσπαθούμε για την τελειότητα στην κάθε λεπτομέρεια είναι δείγμα έρωτα!

18. Τον ονειρεύεσαι και να τον φαντασιώνεσαι

Αν είσαι ερωτευμένος με κάποιον, τον ονειρεύεσαι τακτικά. Επίσης, φαντάζεσαι τι θα μπορούσατε να κάνετε μαζί. Τα όνειρα και οι φαντασιώσεις δηλώνουν μια βαθιά συναισθηματική σχέση και το «Σ’ αγαπώ» δεν αργεί να ειπωθεί..

19. Μοιράζεσαι τα προσωπικά σου

Πολλοί άνθρωποι διστάζουν να είναι «ευάλωτοι» μπροστά στους γύρω τους, εκτός κι αν αυτοί οι «γύρω» είναι ξεχωριστοί στη ζωή τους. Όταν παρατηρήσετε ότι αρχίζετε να αποκαλύπτετε προσωπικά στοιχεία στο άτομο με το οποίο έχετε σχέση, είστε ερωτευμένοι. Κατ’ επέκταση η οικειότητα και οι συνομιλίες με τον «νόμιμο» δεσμό μας μειώνονται και η φθορά είναι πλέον μεγάλη.

20. Αδιαφορείς αν σε «κερατώνει» ο σύντροφος σου

Δεν σας νοιάζει αν ο σύντροφός σας σας απατά; Ε τότε, κάθε συναισθηματική σχέση που είχατε με εκείνον έχει διακοπεί. Απολαμβάνετε την αγάπη, τη φροντίδα και την προσοχή που σας προσφέρει ο εραστής σας. Επομένως, δεν βλέπετε κανέναν καλό λόγο να είστε με τον παρόντα σύντροφό σας. Σύντομα θα τον αφήσετε για να ευτυχήσετε στην αγκαλιά εκείνου- εκείνης που έχετε ερωτευθεί.

Σε κάθε περίπτωση, αν και «γλυκό το πιοτό της αμαρτίας», πρέπει να πάρετε μια απόφαση. Πρώτα απ’ όλα για τον εαυτό σας. Μην χρονοτριβείτε αν θεωρείται πως η καρδιά σας είναι «αλλού». Με σεβασμό και αγάπη, βάλτε τα «πράγματα στη θέση τους» τόσο για την δική σας ευτυχία, όσο και για των γύρω σας.

 

Σεξ και σοκολάτα: Ένας συνδυασμός που… σκοτώνει

Η απουσία λίμπιντο επηρεάζει αρνητικά άνδρες και γυναίκες, τόσο σωματικά, όσο και συναισθηματικά. Οφείλεται συνήθως σε προβλήματα στη σχέση, στρες, κούραση και προβλήματα υγείας, όπως τα χαμηλά επίπεδα ορμονών.

Οι ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής, μπορούν να αυξήσουν την επιθυμία για σεξ. Τέτοιες είναι η κατανάλωση υγιεινών τροφών και ο επαρκής ύπνος.

Σεξ και σοκολάτα…

Εμείς όμως θα αναφερθούμε σε μια συγκεκριμένη, μιας και σήμερα είναι η Παγκόσμια Ημέρα Σοκολάτας.

Καλά καταλάβατε, θα αναφερθούμε στη σοκολάτα, η οποία εκτός από την υπέροχη γεύση, αυξάνει και την επιθυμία για σεξ!

Όπως αναφέρει η ιστοσελίδα onmed.gr, σύμφωνα με τους ερευνητές, η σοκολάτα βοηθά στην παραγωγή φαινυλαιθυλαμίνης και σεροτονίνης στο σώμα. Και οι δύο ενώσεις είναι γνωστές για τη συμβολή τους στην αύξηση της λίμπιντο.

Το στρες είναι ένας από τους πιο γνωστούς παράγοντες απότομης μείωσης του ενδιαφέροντος για σεξ. Μελέτες έδειξαν ότι οι γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο από χαμηλή λίμπιντο συγκριτικά με τους άνδρες.

Εδώ παίζει ρόλο η σοκολάτα

Μελέτη του 2018 κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η κατανάλωση 1-2 κομματιών σοκολάτας μπορεί να μειώσει τα επίπεδα του στρες, σύμφωνα με την Independent.

Τα ευρήματα βασίζονται σε ανασκόπηση δύο προηγούμενων μελετών που επικεντρώθηκαν στη σχέση μιας διατροφής με σοκολάτα και της υγείας του εγκεφάλου.

Οι ερευνητές του Κέντρου Επιστημών Υγείας στο Πανεπιστήμιο Loma Linda, στην Καλιφόρνια, διαπίστωσαν ότι η γλυκύτητα της σοκολάτας ενισχύει το αίσθημα ευτυχίας.

Η κατανάλωση μαύρης σοκολάτας είχε επίσης θετική επίδραση στην υγεία του εγκεφάλου. Οι ερευνητές συσχέτισαν τα οφέλη της κατανάλωσης σοκολάτας με την ποσότητα κακάο που περιέχει, το οποίο είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά που ωφελούν τον εγκέφαλο και την καρδιαγγειακή υγεία.

Οι σοκολάτες με 70% περιεκτικότητα σε κακάο φάνηκε ότι μειώνουν τα επίπεδα άγχους και τη φλεγμονή. Παράλληλα, βελτιώνουν τη διάθεση, τη μνήμη και το ανοσοποιητικό, το οποίο θα σας βοηθήσει να επαναφέρετε τη διάθεση για σεξ.

Σύμφωνα με τον Lee Berk, επικεφαλής ερευνητή και συνεργάτη του Πανεπιστημίου Loma Linda, όσο περισσότερο κακάο καταναλώνετε, τόσο πιο χαρούμενοι γίνεστε.

 

Τι σκέφτονται οι γυναίκες όσο περιμένουν τον παρτενέρ τους να έρθει σε οργασμό;

Εντάξει, η λογική λέει ότι το πιο φυσιολογικό, κατά τη διάρκεια του σεξ, είναι να σκεφτόμαστε το παρτενέρ μας. Το πόσο μας αρέσει αυτό που γίνεται εκείνη τη στιγμή (ή το πόσο δεν μας αρέσει), την επόμενη κίνηση που μπορούμε να κάνουμε για να εντυπωσιάσουμε τον παρτενέρ μας και άλλα πράγματα που αφορούν τη σεξουαλική πράξη.

Ωστόσο… το μυαλό πολλές φορές παίζει περίεργα παιχνίδια…

Για παράδειγμα, όταν η γυναίκα έχει τελειώσει κι απλώς περιμένει τον παρτενέρ της να τελειώσει κι εκείνος, τι σκέφτεται;

Είτε προσπαθείτε να συνέλθετε από το τον μετα-οργασμικό λήθαργο, είτε απλά περιμένετε το ιδρωμένο σώμα του άλλου να φύγει από πάνω σας, μερικές φορές ο νους τρέχει σε παράξενα μέρη. Σε μέρη… που δεν θα έπρεπε να είναι εκείνη τη χρονική στιγμή.

Το Vice ρώτησε έξι γυναίκες τι σκέφτονται όσο περιμένουν τον παρτενέρ τους να τελειώσει…

Δείτε τις απαντήσεις τους

Σκέφτομαι του λογαριασμούς

Δεν ξέρω αν φταίει ότι ο παρτενέρ μου που δεν με τρελαίνει, αλλά τελευταία νιώθω απίστευτα παραγωγική και μου είναι δύσκολο να δικαιολογήσω το σεξ. Συχνά, όταν χάνω τη συγκέντρωσή μου ή παρασύρεται ο νους μου, σκέφτομαι όλες τις υποχρεώσεις μου.

Να προλάβω την προθεσμία, να πάρω τα διορθωμένα κείμενα, να πληρώσω λογαριασμούς, να βάλω στη γάτα μου αμπούλα για ψύλλους, να φτιάξω εκείνο το πράγμα για εκείνο το άλλο πράγμα κ.λπ.

Όμως μερικές φορές αρχίζω να σκέφτομαι τη θνητότητα και τη ζωή, το οποίο είναι εξίσου άσχημο. Ακόμα πιο συχνά, σκέφτομαι αν μου αρέσει ή αν νοιάζομαι καν για το άτομο με το οποίο πηδιέμαι. Ουπς.

Πόσο γρήγορα μπορώ να τον κάνω να τελειώσει;

Υπάρχουν μερικές φορές που δεν έχω όρεξη για σεξ και αρχίζω να κοιτάω τριγύρω ψάχνοντας τον γάτο μου και αναρωτιέμαι τι πιστεύει ότι συμβαίνει. Ξέρει τι είναι το σεξ; Διότι, νιώθει πάντα την ανάγκη να μας κοιτάει με ένα κενό βλέμμα την ώρα που πηδιόμαστε; Ανταποκρίνεται στις μυρωδιές, στις φερομόνες ή στο έμφυτο σεξουαλικό ένστικτο που ξυπνάμε μέσα του; Αυτό με ξενερώνει τελείως.

Άλλες φορές, όταν χάνω το ενδιαφέρον ή τη συγκέντρωσή μου την ώρα του σεξ, αρχίζω να μπαίνω σε έναν παράξενο ανταγωνισμό με τον εαυτό μου. Σε στιλ «πόσο γρήγορα μπορώ να τον κάνω να τελειώσει;».

Η όλη εμπειρία μετατρέπεται σε μια δραστηριότητα που προσδίδει μια περίεργη απόλαυση, κατά την οποία έχω σεξουαλική κυριαρχία πάνω σε κάποιον άλλο. Δημιουργώ έναν εσωτερικό ανταγωνισμό γύρω από τις σεξουαλικές μου ικανότητες και τις τεχνικές δεξιότητες στο να παίρνω πίπες ή να γλείφω κάποια κοπέλα, και εστιάζω αποκλειστικά στο να προσφέρω απόλαυση. Αυτό συνήθως καταλήγει να με ανάβει πάλι.

Παίζω Angry Birds

Πέρασα δέκα πίστες στο Angry Birds μέσα σε ένα απόγευμα την ώρα που έκανα τηλεφωνικό σεξ. Έβγαζα μερικούς στεναγμούς πού και πού και έλεγα φράσεις-κλειδιά που ήξερα ότι θα γούσταρε, όπως «την έχεις τόσο μεγάλη», «έχω γίνει μούσκεμα και είμαι έτοιμη για το καυ… σου» και «λατρεύω το πώς με γεμίζει η ψω… σου».

Το να ακούω τη φωνή κάποιου που μου λέει βρομόλογα είναι κάτι που με ανάβει πολύ, κι έτσι τελειώνω πολύ γρήγορα την ώρα που κάνω τηλεφωνικό σεξ – και κατευθείαν με πιάνει βαρεμάρα. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι θα αφήσω έτσι τον σύντροφό μου.

Υπολογίζω με πόσους θα έχω πάει μετά από αυτόν

Σε αυτές τις ατυχείς αλλά αναπόφευκτες στιγμές, ο νους μου παρασύρεται από τις μεγαλύτερες παρορμήσεις: τα αστεία και τις φοβίες.

Δεν θα είχε πλάκα αν άρχιζα να τραγουδάω το «Everything’s Coming Up Roses» μιμούμενη όσο καλύτερα μπορώ τη Liza Minnelli; Τι θα γινόταν αν ξαφνικά είχα έντονη κινητικότητα στο έντερο και έχεζα κυριολεκτικά το κρεβάτι; Είναι πολύ νωρίς για να δοκιμάσω να βάλω σφήνα στον πισινό του;

Στο κάτω κάτω, ο καλύτερος τρόπος να σκοτώσεις τη βαρεμάρα είναι το να δημιουργήσεις δυσφορία. Επίσης, προσπαθώ να υπολογίσω με πόσους θα έχω πάει μετά από αυτόν, ενώ είναι ακόμα μέσα μου.

Σκέφτομαι το φαγητό

Αν είμαι ο αποδέκτης της διείσδυσης σκέφτομαι συχνά το φαγητό, επειδή το στομάχι μου γουργουρίζει πολύ κατά τη διείσδυση ή όταν με γλείφει κάποιος.

Οπότε σκέφτομαι το δείπνο. Ή το μεσημεριανό.

Πού διάολο είναι ο κλώνος μου;

Η σύντροφός μου ήταν μια Αμερικανίδα, έξι χρόνια μεγαλύτερή μου. Εγώ σκεφτόμουν την παγκόσμια κυριαρχία, η οποία ξεκινά με το να γίνεις πρόεδρος της ισχυρότερης χώρας στη γη (εκείνη έδειχνε να είναι απορροφημένη στο σεξ, ούτε καν το πρόσεξε). Ήμασταν σε ένα ξενοδοχείο στο Kentucky. Επίσης σκεφτόμουν πόσο θα ήθελα να μπει στο δωμάτιο ένας κλώνος του εαυτού μου εκείνη τη στιγμή και να τελειώσει αυτό που είχα επειδή γιατί είχα αρχίσει να κουράζομαι.

Αναρωτήθηκα αν θα ήθελα να δω αυτό τον κλώνο, όμως μετά αποφάσισα πως όχι, διότι δεν θα ένιωθα άνετα αν έβλεπα τυχόν παχάκια. Μετά σκέφτηκα μια θεωρία με πολυσύμπαντα και αναρωτήθηκα τι μπορεί να έκανα εκείνη ακριβώς τη στιγμή σε κάποιο παράλληλο σύμπαν.

Επίσης έχω σκεφτεί ότι θα μπορούσα να γράψω ένα βιβλίο παρόμοιο με τις 50 Αποχρώσεις του Γκρι, αλλά καλύτερο (πράγμα που δεν θα ήταν δύσκολο), το οποίο θα προωθούσα σωστά ώστε να γίνω εκατομμυριούχος.

 

Ερευνα: Η καλοσύνη είναι... 66% κολλητική

 Οι άνθρωποι έχουν 66% πιθανότητες να συμπεριφερθούν με καλοσύνη απέναντι σε έναν ξένο, γιατί είναι εγγενώς καλοί.

Ταυτόχρονα όμως, ζουν ενταγμένοι σε κάποια κοινωνικά δίκτυα, όχι μόνο για να είναι ενωμένοι, αλλά και για να μπορούν να μαθαίνουν ο ένας από τον άλλο. Και αυτή η διασπορά της γνώσης είναι η ρίζα του πολιτισμού.

Αντίστοιχα όμως, ότι σπείρεις μέσα σε κάθε κοινωνία, αυτό και θα θερίσεις. Τα κοινωνικά δίκτυα λειτουργούν σαν μεγεθυντικός φακός

Με αυτή τη λογική, η καλοσύνη είναι «κολλητική», γιατί κατ΄ αρχήν η καλοσύνη είναι έμφυτη στους ανθρώπους, αλλά και γιατί αν επιδεικνύει καλοσύνη ο ένας στον άλλον, τότε η συμπεριφορά αυτή επεκτείνεται όπως τα κύματα που προκαλεί μια πέτρα όταν πέφτει στο νερό. Αντίστοιχα βέβαια μπορεί και να μεταδοθεί το μίσος, ή ακόμη και τα ψέματα.

Όμως η επιτυχία της μετάδοσης, σχετίζεται και με τα χαρακτηριστικά του κάθε στοιχείου. Γι΄ αυτό εξάλλου, τα ψέματα υπερέχουν έναντι της αλήθειας, γιατί είναι πιο ελκυστικά, οπότε γίνονται viral.

Η εξάπλωση της καλοσύνης, του ψέματος ή των ιδεών γενικότερα, έχει αποτελέσει αντικείμενο μελέτης του καθηγητή Sterling Κοινωνικών και Φυσικών Επιστημών του Πανεπιστημίου Yale Νίκου Χρηστάκη, στο πλαίσιο της μελέτης των δικτύων και της επίδρασής τους στα άτομα και στην κοινωνία. 

Μιλώντας για το θέμα στους εκπροσώπους των μέσων ενημέρωσης στο περιθώριο του συνεδρίου που πραγματοποιείται στο Κέντρο Πολιτισμού του Ιδρύματος Σταύρος Νιάρχος, ο κ. Χρηστάκης εξήγησε πως μόνο οι άνθρωποι, κάποια πρωτεύοντα, οι ελέφαντες και οι φάλαινες λειτουργούν  σε κοινωνικές ομάδες και κάνουν φίλους. Μάλιστα τα δίκτυα των ελεφάντων πλησιάζουν πάρα πολύ τα αντίστοιχα των ανθρώπων.

Οι φίλοι είναι μακρινά ξαδέρφια

Πώς όμως διαλέγουμε τους φίλους μας; Η έρευνα του εργαστηρίου του καθηγητή Χριστάκη, έδειξε πως εκτός από τις κοινωνικές παραμέτρους όπως η αγωγή από το σπίτι μας, η θρησκεία μας κλπ, η επιλογή γίνεται και μέσω γονιδίων… Διαπίστωσαν λοιπόν οι επιστήμονες, ότι όταν βρισκόμαστε σε ένα περιβάλλον με ξένους, οι άνθρωποι που προσεγγίζουμε φιλικά, έχουν κοινά γονίδια με μας, αντίστοιχα σαν να ήταν τρίτα ή τέταρτα ξαδέρφια μας.

Αναφερόμενος ο καθηγητής στα social media και την επίπτωσή τους στην κοινωνία, αλλά και των λοιπών μέσων που αναπτύχθηκαν έντονα στη διάρκεια της πανδημίας, ο κ. Χρηστάκης προέβλεψε ότι θα συνεχίσουν να υπάρχουν και μετά την πανδημία, όμως θα πάρουν τη θέση που τους αναλογεί. Γιατί η κοινωνικότητά μας εκφράζεται από κοντά με τους ανθρώπους που επιλέγουμε και τα μέσα που ενισχύθηκαν με την πανδημία θα πάρουν ρόλο αντίστοιχο με αυτόν του τηλεφώνου στην μεταξύ μας επικοινωνία.

«Θα μπεις;» – Φράσεις που λέμε στην παραλία και… στο σεξ

 Το έχουμε πει αρκετές φορές και θα το επαναλάβουμε: Δεν υπάρχουν πονηρές σκέψεις, μόνο πονηρά μυαλά…

Αν για παράδειγμα σας πούμε «όχι πολύ βαθιά, θα πνιγώ», τι θα σκεφτείτε; Αν για παράδειγμα πάει σε κάτι… απρεπές το μυαλό σας, τότε μάλλον είστε λίγο πονηρός, γιατί εμείς αναφερόμαστε σε πράγματα που μπορείς να ακούσεις στην παραλία.

Όχι μόνο βέβαια. Η σελίδα «Ο Τοίχος της Υστερίας» στο Instagram ρώτησε τους ακόλουθούς της για «φράσεις που ακούμε στην παραλία και στο σεξ».

Εμείς σας παρουσιάζουμε τις καλύτερες απαντήσεις!

Φράσεις που ακούς στην παραλία και στο σεξ

• Όχι τόσο βαθιά, θα πνίγω!
• Με έκανες μούσκεμα.
• Μας ήρθε το μπαλάκι στα μούτρα.
• Πέρσι ήταν πιο φθηνά…
• Μπες σιγά σιγά
• Μην μου ρίξεις στα μαλλιά…
• Πρώτη φορά για φέτος;
• Εγώ δεν μπαίνω για την παρέα ήρθα.
• Φόρα σκουφάκι.
• Ελα θα μπεις τι θα γίνει;
• Πολύ κόσμο έχει εδώ. Πάμε κάπου πιο ήσυχα;
• Να σε περιμένω;
• Μπήκα μέχρι την μέση και βγήκα…
• Είναι βαθιά αλλά πεντακάθαρα.
• Tέλειωσα, βγαίνω.